Специальное предложение

Запеченный лосось по-тайски

Лосось богат полиненасыщенными жирными кислотами омега-3. Именно они являются полезными и укрепляют сердце и сосуды. Готовим лосось вкусно!

Лосось богат полиненасыщенными жирными кислотами омега-3. Именно они являются полезными и укрепляют сердце и сосуды. Готовим лосось вкусно!

Ингредиенты:

  • Филе лосося1 кг
  • Сольпо вкусу
  • Тайский соус чили1/2 чашки + 2 ст. л.
  • Рубленый зеленый лук2-3 ст. л.
  • Оливковое маслопо вкусу

Способ приготовления:

  1. В большую форму для выпечки выложите лосось. Посолите, полейте каждое филе 1 столовой ложкой соуса. 
  2. Накройте крышкой и оставьте мариноваться минимум на 2 часа. 
  3. Разогрейте духовку до 200 градусов. 
  4. Противень застелите бумагой для выпекания и сбрызните небольшим количеством масла. Сверху выложите замаринованную рыбу. 
  5. Выпекайте 8 минут. 
  6. Достаньте рыбу из духовки и сбрызните соусом. 
  7. Отправьте лосось в духовку еще на 5 минут. 
  8. Подавайте к столу, посыпав рубленым зеленым луком. 

Информация