Специальное предложение

Стручковая фасоль с луком-шалот

Если вы следите за фигурой, то приготовьте на ужин стручковую фасоль с луком-шалот. Минимум риска для фигуры и максимум пользы для здоровья!
Если вы следите за фигурой, то приготовьте на ужин стручковую фасоль с луком-шалот. Минимум риска для фигуры и максимум пользы для здоровья!

Ингредиенты:
  • Вода4 стакана
  • Стручковая фасоль450 г
  • Сливочное масло3 ст. л.
  • Лук-щалот3 ст. л.
  • Соль1/4 ч. л.
  • Черный молотый перец1/4 ч. л.
  • Лимонный сок1 ч. л.
Способ приготовления: 
  1. Воду влейте в кастрюлю и доведите до кипения. 
  2. Добавьте стручковую фасоль в кастрюлю и накройте ее крышкой. Готовьте 3-5 минут. Слейте воду и промойте фасоль под холодной водой. 
  3.  В сковороде нагрейте масло и добавьте мелко нарезанный лук-шалот. Обжаривайте 1 минуту. 
  4. Затем добавьте стручковую фасоль, соль и перец. Готовьте еще несколько минут. 
  5. Сбрызните блюдо лимонным соком и подавайте к столу. 
Информация