Специальное предложение

Салат с авокадо, шпинатом и грецкими орехами

В авокадо и орехах содержится большое количество омега-3. Эти полезные жирные кислоты укрепляют иммунитет и благотворно влияют на работу сердца и сосудов.
В авокадо и орехах содержится большое количество омега-3. Эти полезные жирные кислоты укрепляют иммунитет и благотворно влияют на работу сердца и сосудов. 

Ингредиенты: 
  • Рубленые грецкие орехи1,5 ст. л.
  • Шпинат200 г
  • Авокадо1 шт.
  • Сок лимона1 шт.
Способ приготовления: 
  1. Орехи по желанию обжарьте на сухой горячей сковороде в течение 3 минут. 
  2. Авокадо нарежьте на средние ломтики и выложите на блюдо. 
  3. Добавьте листья шпината и грецкие орехи.
  4. Заправьте салат лимонным соком и подавайте к столу. 
Информация