Поиск...
Войти
Специальное предложение
Кулинарные рецепты

Хумус с имбирем

Если перекусывать на скорую руку - то только этим полезным хумусом в компании со свежими овощами. Такую комбинацию очень рекомендуют диетологи - она и вкусная, и полезная.
Olga

Ингредиенты:

  • Зеленый лук нарезанный3 стебля
  • Чеснок3 зубчика
  • Перец Серрано2 шт.
  • Имбирь2 см
  • Лимонник нарезанный1 стебель
  • Тахини2 ст. л.
  • Нут 2 чашки
  • Кунжутное масло2 ст. л.
  • Рисовый винный уксус4 ст. л.
  • Сольпо вкус

Способ приготовления:

  1. В чаше кухонного комбайна смешать все ингредиенты и измельчить до однородной массы. 
  2. Посолить по вкусу и переложить в сервировочную посуду. Подавать со свежими нарезанными овощами.
ВегетарианскаяВеганскаяЗдоровое питаниеЗакускиУжинПришли гостиЗакуска перед телевизоромПерекуситьОбедКулинарные рецептыПросто15 минутВосточная кухняСырымЗакускаЗеленьНут
Не пропустите интересного! Подпишитесь на новости в Facebook
Понравилась статья?
В избранное
000
Читайте по теме

Враг не пройдет: 5 вкусных и полезных напитков для крепкого иммунитета

7 причин готовить еду в пароварке

6 продуктов, которые помогут восполнить запасы витамина D

5 простых и вкусных блюд Аюрведы, которые надо срочно приготовить

Посленовогодний детокс: как быстро прийти в форму

Как начать правильно питаться: 10 небанальных советов

KitchenMag — ресурс для всех, кто считает, что кулинария это не рутина на кухне, а настоящее искусство. Ищите вкусные рецепты, следуйте полезным советам, учитесь питаться правильно и узнавайте о новых трендах в питании.
© KitchenMag, 2019
Информация