Специальное предложение
Смузи с малиной и свеклой
Ммм! Если вы раньше не готовили смузи со свеклой и малиной, то самое время это исправить. Очень вкусно!
Ммм! Если вы раньше не готовили смузи со свеклой и малиной, то самое время это исправить. Очень вкусно!

Ингредиенты: 
  • Вода или ореховое молоко1,5 чашки
  • Семена чиа2 ст. л.
  • Арахисовое масло2 ст. л.
  • Шпинат2 чашки
  • Банан1 шт.
  • Малина1 чашка
  • Клубника1/2 чашки
  • Свекла1/2 чашки
Способ приготовления:
  1. Банан и свеклу нарежьте на небольшие кусочки.
  2. Смешайте все ингредиенты в чаше блендера.
  3. Хорошенько взбейте до однородного состояния. 
  4. Разлейте смузи по бокалам и подавайте к столу. 
Не пропустите интересного! Подпишитесь на новости в Facebook
Понравилась статья?
В избранное
Информация