Специальное предложение
Детокс-суп из авокадо
Обязательно включите этот суп в рацион вашего весеннего детокс-питания: кроме того, что он невероятно вкусный и полезный, он еще и очень сытный.
Обязательно включите этот суп в рацион вашего весеннего детокс-питания: кроме того, что он невероятно вкусный и полезный, он еще и очень сытный.  
Ингредиенты: 
  • Для топпинга:
  • Кешью 70 г
  • Вода180 мл
  • Свежая кинзагорсть + для украшения
  • Лимонный сок2 ст. л.
  • Соль, перец по вкусу
  • Для супа:
  • Авокадо (спелый) 2 шт.
  • Кокосовое молоко 400 мл
  • Соль, перец по вкусу
  • Чеснок 2 зубчика
Способ приготовления: 
  1. Замочите кешью в горячей воде на 10 минут. Слейте воду. 
  2. Поместите в чашу блендера кешью и кинзу, налейте воду и лимонный сок и приправьте солью и перцем. Взбейте в блендере до состояния пюре. 
  3. Раздавите чеснок ножом и мелко порубите. 
  4. Поместите в чашу блендера авокадо и чеснок, налейте кокосовое молоко, посолите и поперчите. Взбейте до гладкой однородной консистенции. Если вы хотите есть суп горячим, перелейте его в кастрюлю и разогрейте. 
  5. Перед подачей добавьте топпинг и украсьте кинзой. 
Не пропустите интересного! Подпишитесь на новости в Facebook
Понравилась статья?
В избранное
Информация