Специальное предложение
Кулинарные рецепты

Чипсы из капусты кале

Мечтаете приучить детей к здоровой пище? Начните с капусты Кале. Чипсы из нее получаются такими вкусными, что ребятню будет не оторвать. Вместе с удовольствием они получат массу витаминов.
Мечтаете приучить детей к здоровой пище? Начните с капусты кале. Чипсы из нее получаются такими вкусными, что ребятню будет не оторвать. Вместе с удовольствием они получат массу витаминов. 
Ингредиенты: 
  • Капуста Кале1 чилок
  • Кунжутное или оливковое масло1 ст. л.
  • Соевый соус1-2 ст. л.
  • Семена кунжута1 ст. л.
Способ приготовления: 
  1. Разогреть духовку до 175 градусов. 
  2. Капусту вымыть, хорошо просушить и порвать на крупные куски. 
  3. Добавить масло, соевый соус и семена кунжута. Хорошо перемешать так, чтобы покрыть каждый лист маслом. 
  4. Выложить капусту на противень на лист пекарской бумаги. Выпекать от 6 до 10 минут до хрустящей корочки. 
Информация