Специальное предложение
Веганский смузи из тыквы
Для этого смузи вы можете сделать тыквенное пюре сами - благо, тыква варится очень быстро. А можете взять баночку детского питания.
Использовать миндальное молоко в смузи - хорошая идея не только для веганов. Во-первых, оно вкусное и придаст напитку замечательный оттенок. Во-вторых, в отличие от молочных продуктов, растительное молоко прекрасно сочетается со всеми фруктами и ягодами. Кстати, миндальное молоко не такой уж экзотический продукт - оно продается во многих супер- и гипермаркетах.

Для этого смузи вы можете сделать тыквенное пюре сами - благо, тыква варится очень быстро. А можете взять баночку детского питания. А чтобы сделать коктейль еще полезнее, можно добавить льняные семечки.

Ингредиенты:
  • Миндальное молоко3/4 чашки
  • Лед1 чашка
  • Замороженный банан1/2 шт.
  • Тыквенное пюре1/3 чашки
  • Кленовый сироп1 ч. л.
  • Корица1/4 ч. л.
  • Имбирь (порошок)1/4 ч. л.
  • Мускатный орех1/4 ч. л
Способ приготовления:
  1. Положите все ингредиенты в блендер и тщательно смешайте.
  2. Подавайте сразу!
Не пропустите интересного! Подпишитесь на новости в Facebook
Понравилась статья?
В избранное
Информация