Специальное предложение
Кулинарные рецепты

Ягодный смузи со свеклой

Свекла богата клетчаткой и полезными сахарами. Смешайте ее с ягодками и приготовьте вкусный и питательный смузи.
Свекла богата клетчаткой и полезными сахарами. Смешайте ее с ягодками и приготовьте вкусный и питательный смузи. 

Ингредиенты: 
  • Черника1 чашка
  • Малина1/2 чашка
  • Отварная свекла1/3 чашка
  • Натуральный йогурт1/4 чашка
  • Апельсиновый сок1/4 стакана
  • Мед1 ч. л.
Способ приготовления: 
  1. Свеклу нарежьте небольшими ломтиками. 
  2. Соедините все ингредиенты в блендере. 
  3. Взбейте до однородного состояния. 
  4. Разлейте по высоким бокалам. 
  5. Подавайте к столу. 
Информация