Специальное предложение
Кулинарные рецепты

Тыквенный смузи с бананом

Тыква отлично сочетается с бананом. Приготовьте нежный и воздушный смузи с этими полезными ингредиентами.
Тыква отлично сочетается с бананом. Приготовьте нежный и воздушный смузи с этими полезными ингредиентами. 

Ингредиенты:
  • Натуральный йогурт1 чашка
  • Мякоть тыквы3/4 чашки
  • Кубики льда1/2 чашки
  • Свежевыжатый апельсиновый сок1/3 чашки
  • Коричневый сахар1 ст. л.
  • Молотая корица1/2 ч. л.
  • Молотый мускатный орехщепотка
  • Молотая гвоздикащепотка
  • Спелый банан1 шт.
  • Палочка корицы (по желанию)для подачи
Способ приготовления: 
  1. Банан очистите и нарежьте ломтиками. 
  2. Мякоть тыквы нарежьте произвольно. 
  3. Смешайте все ингредиенты в блендере. 
  4. Взбейте до однородного состояния. 
  5. Разлейте по высоким бокалам. 
  6. Перед подачей украсьте палочкой корицы. 
Информация