Специальное предложение
Кулинарные рецепты

Фруктово-ягодный смузи

Осенью следует обратить особое внимание на этот напиток. Он богат витамином С, который укрепляет иммунитет и повышает защитные силы организма. А еще он просто очень вкусный.
Осенью следует обратить особое внимание на этот напиток. Он богат витамином С, который укрепляет иммунитет и повышает защитные силы организма. А еще он просто очень вкусный. 

Ингредиенты:
  • Апельсины2 шт.
  • Черника1 чашка
  • Малина1 чашка
  • Вода по вкусу
Способ приготовления: 
  1. Апельсины очистите от цедры и белых перегородок. Нарежьте ломтиками. 
  2. Поместите все ингредиенты в блендер. 
  3. Взбейте на максимальной скорости до состояния однородной массы. 
  4. Разлейте по высоким стаканам и подавайте к столу. 
  5. Если смузи получился слишком густым, добавьте воды по вкусу. 
Информация