Специальное предложение
Пудинг с семенами чиа на кокосовом молоке с киви
Для того, чтобы пудинг получился более нежным, мы советуем заливать семена чиа на ночь, чтобы они впитали больше молока. Фрукты и орехи вы можете варьировать.
Для того, чтобы пудинг получился более нежным, мы советуем заливать семена чиа на ночь, чтобы они впитали больше молока. Фрукты и орехи вы можете варьировать.

Ингредиенты:
  • Семена чиа1/4 ст.
  • Кокосовое молоко 3/4 ст.
  • Киви1 шт.
  • Банан небольшой 1 шт.
  • Грецкие орехинебольшая горсть
  • Мед по вкусу
Способ приготовления:
  1. Залить в подходящей емкости семена чиа кокосовым молоком и оставить (лучше всего на ночь в холодильнике) набухать.
  2. Утром пудинг перемешать, добавить сверху нарезанные фрукты.
  3. Посыпать орешками и полить медом.
Не пропустите интересного! Подпишитесь на новости в Facebook
Понравилась статья?
В избранное
Информация