Специальное предложение

Омлет с брокколи и кешью

Рецепт этого омлета выполнен в лучших традициях здорового питания. Брокколи и кешью - это очень полезные продукты, которые укрепят иммунитет и станут источником витаминов и минералов.
Рецепт этого омлета выполнен в лучших традициях здорового питания. Брокколи и кешью - это очень полезные продукты, которые укрепят иммунитет и станут источником витаминов и минералов. 

Ингредиенты:
  • Брокколи200 г
  • Яйца4 шт.
  • Молоко1/3 стакана
  • Кешью50-70 г
  • Растительное маслодля жарки
  • Сольпо вкусу
Способ приготовления: 
  1. Брокколи разделите на маленькие соцветия. Обжарьте на сковороде не более 5 минут. 
  2. Взбейте венчиком яйца, молоко и соль. 
  3. Порубите орехи.
  4. Вылейте яичную смесь к брокколи, накройте крышкой и готовьте на медленном огне. 
  5. За пару минут до готовности добавьте орехи.
Информация