Специальное предложение
Кулинарные рецепты

Овощной смузи с кориандром

Смузи можно готовить не только из фруктов и ягод. Овощной напиток на вкус ничуть не хуже. Убедиться в этом можно на примере нашего рецепта.
Смузи можно готовить не только из фруктов и ягод. Овощной напиток на вкус ничуть не хуже. Убедиться в этом можно на примере нашего рецепта. 

Ингредиенты:
  • Замороженные овощи (по вкусу)500 г
  • Брынза2 ст. л.
  • Молотый кориандрпо вкусу
Способ приготовления:
  1. Вскипятите воду. Отправьте в кастрюлю овощи и варите, пока они не станут мягкими. Это займет примерно 20 минут. 
  2. Половником перелейте бульон в отдельную миску.
  3. Овощи превратите в пюре. 
  4. Добавьте брынзу и бульона столько, сколько нравится.
  5. Посолите, поперчите.
  6. Кориандр подержите пару секунд на сухой горячей сковороде и посыпьте им смузи перед подачей. 
Информация