Для тех, кто следит за фигурой: запеканка с черносливом на манке

Отличный десерт для тех, кто борется с лишним весом или просто следит за фигурой. В этом рецепте муку заменили манкой, а так же использовали нежирный творог и чернослив. Время приготовления - 1 час.
Специальное предложение

Если вы любитель сладкого, но при этом сдерживаете себя в количестве сахара, - это ваш вариант. За основу был взят 0,5% зернистый творог. Он был немного жидковат, поэтому нужно было сдобрить его небольшим количеством манной крупы. 

Ингредиенты:

  • Творог зернистый 0,5%600 г
  • Яйца2 шт.
  • Белый сахар5 ст. л.
  • Чернослив170 г
  • Манная крупа3-4 ст. л.
  • Сольщепотка

Способ приготовления: 

Выложите творог в большую миску и добавьте нужное количество манной крупы.


Разбейте в творог два яйца, добавьте сахар и соль. Перемешайте все это миксером на средней скорости, пока масса не станет однородной.


Вмешайте чернослив в тесто.


Разогрейте духовку до 180 градусов. Перелейте творожную массу в форму для выпечки и поставьте выпекаться примерно на час, или до золотистой корочки.


Если вы любите запеканку теплой, дайте ей постоять при комнатной температуре около 30-ти минут. Если холодной – подержите запеканку около часа при комнатной температуре и еще час в холодильнике.

Приятного аппетита!

Информация