Специальное предложение
Рисовая каша с курагой и апельсиновым соком
Идеальный завтрак - это каша. Такая трапеза по утрам улучшит работу пищеварительной системы и запустит метаболизм. Делимся вкусным рецептом.
Идеальный завтрак - это каша. Такая трапеза по утрам улучшит работу пищеварительной системы и запустит метаболизм. Делимся вкусным рецептом. 

Ингредиенты: 
  • Цедра апельсина1 шт.
  • Сок апельсина1 шт.
  • Курага180 г
  • Кокосовое или соевое молоко600 мл
  • Мед1 ст. л.
  • Рис 200 г
Способ приготовления: 
  1. Рис промойте, всыпьте в кипящее молоко и варите 5 минут. Затем убавьте огонь и варите под крышкой до готовности. Снимите с огня и оставьте в теплом месте.
  2. Курагу нарежьте крупно.
  3. В сотейнике смешайте мед и апельсиновый сок. Поставьте на небольшой огонь и готовьте, пока мед полностью не разойдется.
  4. Добавьте курагу, перемешайте и готовьте еще 3 минуты.
  5. Добавить в рис курагу вместе с сиропом и 1 столовой ложкой цедры. 
  6. Перемешайте и подавайте к столу.
Не пропустите интересного! Подпишитесь на новости в Facebook
Понравилась статья?
В избранное
Информация