Специальное предложение
Десерт из фиников и геркулеса в банке
Десерт в лучших традициях правильного питания, которым можно лакомиться без каких-либо угрызений совести. Мечта!
Десерт в лучших традициях правильного питания, которым можно лакомиться без каких-либо угрызений совести. Мечта! А вот о приготовлении этого десерта лучше задуматься с вечера. 

Ингредиенты: 
  • Геркулес1/2 стакана
  • Финики5 шт.
  • Миндальное или кокосовое молоко 1/2 стакана
  • Ваниль 1/2 ч. л.
  • Какао-порошок (не сладкий)1/2 с. л.
  • Кленовый сироп1-2 ч. л.
  • Измельченные орехи (пекан)2 ч. л.
  • Сольщепотка
Способ приготовления: 
  1. Сушеные финики нарезать на мелкие кусочки, предварительно избавившись от косточек. 
  2. В отдельной миске смешать миндальное или кокосовое молоко с какао-порошком, геркулесом и ванилью. 
  3. В получившуюся массу добавить нарезанные финики. Слегка посолить и ещё раз перемешать. 
  4. Выложить смесь в банку и убрать в холодильник на 8 часов. Кстати, после того как десерт застынет, следует достать баночку из холодильника и добавьте в неё кленовый сироп и измельчённые орехи. 
Не пропустите интересного! Подпишитесь на новости в Facebook
Понравилась статья?
В избранное
Информация