Специальное предложение
Овощной смузи
Смузи можно приготовить не только из фруктов и ягод, но и из овощей. Такой напиток получится еще более питательным и богатым витаминами и другими полезными веществами.
Смузи можно приготовить не только из фруктов и ягод, но и из овощей. Такой напиток получится еще более питательным и богатым витаминами и другими полезными веществами. 

Ингредиенты: 
  • Кабачок1 шт.
  • Огурец 1 шт.
  • Соль1 ч. л.
  • Кориандр1-2 ч. л.
  • Красный молотый перец щепотка
Способ приготовления: 
  1. Кабачок и огурец хорошо помойте. Обсушите с помощью бумажного полотенца. Очистите от шкурки и натрите на терке. 
  2. Добавьте к овощам соль и кориандр. 
  3. Взбивайте с помощью блендера на самой высокой скорости 5-10 минут. 
  4. Перед подачей посыпьте смузи молотым перцем и украсьте долькой огурца или сырого кабачка. 
Не пропустите интересного! Подпишитесь на новости в Facebook
Понравилась статья?
В избранное
Информация