Специальное предложение
Кулинарные рецепты

Бананово-клубничный смузи с семенами чиа

Сытный и вкусный смузи на базе молока с бананом, клубникой и семенами чиа.
Alexa Stefani
Сытный и вкусный смузи на базе молока с бананом, клубникой и семенами чиа.

Ингредиенты:
  • Молоко 2 ст.
  • Клубника 180 г
  • Банан 1 шт.
  • Семена чиа 1 ст. л.
  • Мед или сироп (по желанию)1 ст. л.
  • Лимонный сок (по желанию)1 ч. л.
Способ приготовления:
  1. Выложить все ингредиенты, кроме семян чиа, в блендер и взбить до получения однородной смеси. Добавить семена и тщательно перемешать.
  2. Вылить смузи в высокие стаканы или специальные баночки. При желании украсить клубникой.
Информация