Найти рецепт
Войти
Специальное предложение
Кулинарные рецепты

Пряный салат с куриным филе и красной капустой

Необычный салат в восточном стиле разнообразит ваше ежедневное меню и обогатит рацион витаминами и белком.
Alexa Stefani
Необычный салат в восточном стиле разнообразит ваше ежедневное меню и обогатит рацион витаминами и белком.

Ингредиенты:
  • Краснокочанная капуста200 г
  • Куриное филе2 шт.
  • Цикорий салатный1 початок
  • Морковь средняя1 шт.
  • Масло кунжутное3 ст. л.
  • Рисовый уксус2 ст. л.
  • Имбирь молотый1 ч. л.
  • Кориандр молотый1 ч. л.
  • Семена кунжута2 ст. л.
  • Соль, перецпо вкусу
  • Масло оливковое 1 ст. л.
Способ приготовления:
  1. Куриное филе нарезать полосками и обжарить в оливковом масле. Добавить 1 столовую ложку семян кунжута, посолить и поперчить.
  2. Капусту нашинковать, смешать с нарезанным салатным цикорием и морковью, нарезанной специальным ножом для овощей на тонкие пластинки. 
  3. В отдельной емкости смешать кунжутное масло, рисковый уксус, молотые имбирь и кориандр, а также оставшиеся семена кунжута. Можно немного посолить.
  4. В салатник выложить овощи и приготовленную курицу, полить приготовленным соусом и подавать к столу.
Просто30 минутВьетнамская кухняЗдоровое питаниеЖаритьСалатНовые рецептыВкусные рецептыДомашние рецептыКак приготовить вкусно?Как приготовить быстро?Простые рецептыУжинОбедКулинарные рецептыКурицаПтица
Не пропустите интересного! Подпишитесь на новости в Facebook
Понравилась статья?
В избранное
000
Читайте по теме

8 полезных источников растительного белка

6 советов, как всегда вкусно есть и оставаться в форме

Чем заменить на кухне дорогие продукты: 6 крутых альтернатив

Прочь, хандра: какие продукты помогут справиться с осенней депрессией

Как имитировать гриль в ожидании следующего лета: 8 хитростей

9 продуктов, которые лучше есть в сыром виде

KitchenMag — ресурс для всех, кто считает, что кулинария это не рутина на кухне, а настоящее искусство. Ищите вкусные рецепты, следуйте полезным советам, учитесь питаться правильно и узнавайте о новых трендах в питании.
© KitchenMag, 2018
Информация