Войти
Специальное предложение
Кулинарные рецепты

Энергетические шарики с кешью

Эти энергетические шарики с кешью и чаем матча станут отличной полезной альтернативой привычным сладостям. Хранить их можно в холодильнике не более недели.

Ингредиенты:

  • Финики без косточек 200 г
  • Кешью 200 г
  • Овсяные хлопья 50 г
  • Масло кокосовое 1 ст. л.
  • Чай матча 1 ч. л.
  • Имбирь в порошке 1 ч. л.
  • Шоколад горький 30 г

Способ приготовления:

  1. Замочить финики в горячей воде на 5 минут, а затем слить лишнюю воду.
  2. Кокосовое масло растопить в микроволновой печи.
  3. Выложить в блендер все ингредиенты (кроме шоколада) и измельчить до получения однородной массы.
  4. Влажными руками скатать из полученной массы 16 шариков и выложить их на пергамент.
  5. Растопить в микроволновой печи шоколад и полить им шарики. Убрать их в холодильник примерно на час. 
Информация