Войти
Специальное предложение
Кулинарные рецепты

Смузи с финиками и бананом

Такой классный напиток наполнит вас энергией, так что рекомендуем готовить его в качестве быстрого и полезного перекуса. Вместо соевого молока можете использовать рисовое или овсяное.

Такой классный напиток наполнит вас энергией, так что рекомендуем готовить его в качестве быстрого и полезного перекуса. Вместо соевого молока можете использовать рисовое или овсяное.

Ингредиенты:

  • Банан 1 шт.
  • Финики 4 шт.
  • Молоко соевое 250 мл
  • Экстракт ванили 1/2 ч. л.

Способ приготовления:

  1. Выложить очищенный банан в блендер. 
  2. Добавить финики без косточек, соевое молоко и ванильный экстракт. 
  3. Взбить до получения однородной консистенции. 
  4. Перелить в подходящую стакан и подавать. 
Информация