Войти
 
Специальное предложение
Кулинарные рецепты

Салат с огурцом и артишоками

Этот полезный салат самым позитивным образом повлияет на вашу красоту и здоровье. Он богат витаминами, минералами и другими питательными веществами.

Этот полезный салат самым позитивным образом повлияет на вашу красоту и здоровье. Он богат витаминами, минералами и другими питательными веществами. 

Ингредиенты:

  • Шпинат2 чашки
  • Морковь1/2 чашки
  • Огурец 1/2 чашки
  • Артишоки1 чашка
  • Авокадо1 шт.
  • Семена конопли1/4 чашки
  • Петрушкапо вкусу
  • Базиликпо вкусу
  • Оливковое маслопо вкусу

Способ приготовления:

  1. Шпинат выложите в миску. 
  2. Морковь, огурец и артишоки нарежьте на средние кусочки и также выложите в миску. 
  3. Авокадо нарежьте ломтиками и выложите поверх зелени и овощей. 
  4. Украсьте салат семенами конопли, петрушкой и базиликом. 
  5. Заправьте небольшим количеством оливкового масла и подавайте к столу. 
Информация