Специальное предложение
Кулинарные рецепты

Овянка с семенами льна, корицей и орехом пекан

Подумать о вкусном завтраке нужно с ночи. Приготовьте овсянку в банке. Утром вам нужно будет просто достать ее из холодильника.

Подумать о вкусном завтраке нужно с ночи. Приготовьте овсянку в банке. Утром вам нужно будет просто достать ее из холодильника.

Ингредиенты:

  • Арахисовая паста1 ст. л.
  • Миндальное молоко1/2 чашки
  • Овсяные хлопья1/2 чашки
  • Семена льна4 г
  • Молотая корицащепотка
  • Сольщепотка
  • Кленовый сироп2 ч. л.
  • Натуральный йогуртдля подачи
  • Банандля подачи
  • Орех пекандля подачи

Способ приготовления:

  1. Добавьте арахисовую пасту в маленькую миску. 
  2. Влейте миндальное молоко. Размешайте. 
  3. Добавьте овсяные хлопья, семена льна, корицу и соль. Перемешайте. 
  4. Накройте крышкой и отправьте в холодильник на ночь. 
  5. Перед подачей украсьте кленовым сиропом, натуральным йогуртом, ломтиками банан и рубленым орехом пекан.  
Информация