Специальное предложение
Кулинарные рецепты

Смузи-боул со спирулиной

Спирулина - невероятно полезный продукт, который, к сожалению, мы не часто употребляет в пищу из-за специфического вкуса и запаха. Однако этот рецепт со спируминой вам обязательно понравится.

Спирулина - невероятно полезный продукт, который, к сожалению, мы не часто употребляет в пищу из-за специфического вкуса и запаха. Однако этот рецепт со спируминой вам обязательно понравится.  

Ингредиенты:

  • Банан 1 шт.
  • Молоко миндальное 250 мл
  • Масло арахисовое 2 ст. л.
  • Спирулина в порошке 2 ч. л.
  • Сироп агавы 1 ч. л.
  • Малина по вкусу
  • Семена чиа 1 ч. л.
  • Миндаль по вкусу

Способ приготовления:

  1. Выложить в блендер очищенный банан, миндальное молоко, арахисовое масло и сироп агавы. Взбить все до получения однородной массы.
  2. Добавить спирулину и перемешать. Выложить массу в подходящую тарелку и посыпать семенами чиа, миндалем и малиной. 
Информация