Войти
 
Специальное предложение
Кулинарные рецепты

Завтрак-боул с бананом и яйцом

Побалуйте себя вот таким аппетитным завтраком. Он и полезный, и вкусный, а еще нисколько не вредит фигуре.

Побалуйте себя вот таким аппетитным завтраком. Он и полезный, и вкусный, а еще нисколько не вредит фигуре.

Ингредиенты:

  • Банан1 шт.
  • Яйца2 шт.
  • Ванилин1 ч. л.
  • Арахисовая паста1-2 ст. л.
  • Кокосовая стружка1-2 ст. л.
  • Молотая корица1 ч. л.
  • Кокосовое маслопо вкусу
  • Зеленое яблоко1/4 шт.

Способ приготовления:

  1. С помощью вилки разомните мякоть банана в миске. 
  2. Добавьте к бананам яйца и ванилин. Размешайте. 
  3. Смажьте сковороду кокосовым маслом и разогрейте сковороду на среднем огне. 
  4. Выложите на сковороду тесто и прогрейте, размешивая лопаткой. 
  5. Переложите смесь обратно в миску. 
  6. Украсьте ломтиками яблока, арахисовой пастой, кокосовой стружкой и молотой корицей. 
  7. Подавайте к столу. 

Информация